31 Voltas ao Sol - lição nº 5

Impor limites: dizer NÃO!

Grande problema!!!!! Para mim a primeira resposta mental era logo:  -Claro! Sim! Porque não?...Esqueçam! Ser egoísta não é o mesmo que dizer que não! Dizer não, não é ser egoísta! Dizer não, não significa que vai ser não para sempre!

Dizer não, significa que analisamos verdadeiramente quanta energia iríamos gastar ao dizer sim, o compromisso que dizer sim iria criar, e que neste momento não é possível. Neste momento, existem outras prioridades mesmo que sejam actos auto-indulgentes que são mais importantes. Isto...Isto não faz de vós más pessoas, pessoas horríveis! NÃO! Isto faz de vocês, pessoas capazes de reconhecer a vossa capacidade interior de dar um pouco de vocês a coisas/eventos/pessoas, etc...de uma forma plenamente consciente e informada, que não comprometa a vossa saúde, a vossa vida, o vosso eu.

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